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只要吃了麵包餅乾巧克力，體重就降不下來。
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49,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Gord: 50,48g | Prot: 70,97g | Carbs: 174,23g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 北港日香珍 鳳眼糕, 盛香珍 Dr.Q檸檬鹽蒟蒻, 盛香珍 Dr.Q冬瓜檸檬茶蒟蒻, 爭鮮 茶碗蒸（爭鮮）, 偉盛國際天然明列子 明列子(羅勒子), 肉燥, 滷雞腿, 小白菜, 義美 無加糖豆漿, 馬可先生 奇亞籽無糖雜糧麵包. Jantar: 全家 盛夏水果滿餡麵包, 掬水軒 迷你ㄋㄟㄋㄟ補給站, 巧克力, 義美 無加糖豆漿, 偉盛國際天然明列子 明列子(羅勒子). Lanches/Outros: 全聯 珍珠芭樂, 乾烤花生（加鹽）. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de chenjessic1011
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