Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
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65 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Gord: 45,74g | Prot: 105,48g | Carbs: 110,81g.
Café da Manhã: Milsani Speisequark 20%, Du darfst Marmelade, Cappuccino, Wasa Roggen Dünn. Almoço: REWE Romana Salatherzen, Zwiebeln, Spitzpaprika, Aldi Datteltomaten, Gurke (Geschält), Nixe Thunfisch Filets. Jantar: Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Kornmark Sonnenblumenbrot, K-Classic Räucherlachs in Scheiben. Lanches/Outros: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Gekochtes Ei, Himbeeren, Milbona Skyr Pur, Dattel, Corny Free Weiße Schoko, Getrocknete Pflaumen, Cappuccino. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de abarth mieze
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