Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2014
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76 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2714 kcal
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Gord: 60,40g | Prot: 209,12g | Carbs: 332,30g.
Café da Manhã: Linessa Joghurt aus Magermilch 0,1% Fett, Crownfield Premium Müsli Früchte, Nüsse & Kerne. Almoço: Weight Watchers Roter Heringssalat, Aldi Esrom, Linessa Bierschinken Light, Konzelmann's Vitalbrot. Jantar: Linessa Streichzwerge Geflügel, Konzelmann's Vitalbrot, Kopfsalat, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Putenbrust Fleisch. Lanches/Outros: Netto Lebkuchen Zartbitter, Clementinen, Orangen, Supplement Union Royal Flavour, Fitini Schattenmorellen, Linessa Joghurt aus Magermilch Mild 0,1% Fett, Gut & Günstig Magerquark, Äpfel. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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