Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
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65 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Gord: 45,43g | Prot: 61,29g | Carbs: 141,65g.
Café da Manhã: Tahu Kukus, Sayur Campuran, Tora Bika Creamy Latte, Pisang, ABC Sambal Terasi, Telur Ceplok, Nasi Merah. Jantar: Nasi Bakar. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fitri.ariqin
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