Jornal de cds0719, 03 mai 11

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2011

93,4 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 32,2 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 03 maio 2011:

1667 kcal

Gord: 56,21g | Prot: 86,35g | Carbs: 200,56g. Café da Manhã: Caramel Macchiato (Grande). Almoço: Chicken Fried Rice, Teriyaki Chicken. Jantar: Enchilada with Beef. mais...

2669 kcal

Exercício: Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...

Ganhando 0,8 kg por Semana

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