Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
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66,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Gord: 39,47g | Prot: 49,43g | Carbs: 82,68g.
Café da Manhã: Кабачки Тушеные, Челны Хлеб Булочка Зерновая, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Pretto Сыр Рикотта, Рестория Шеф Морковь, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Троекурово Котлеты Куриные Филейные, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Monster Black Monster Energy Ultra. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de АляМай
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