Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
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48,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1881 kcal
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Gord: 50,42g | Prot: 175,22g | Carbs: 190,99g.
Café da Manhã: Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Mandarine, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Blaubeeren, RUF Unser Pudding Sahne Geschmack, Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Knusperone Kernige Haferflocken. Almoço: DM Bio Dinkel Gepufft, Mandarine, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Mandarine, Choco Bistro Mais-Waffeln, Avocado, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Jantar: Mandarine, REWE Beste Wahl Vollkorn Tortilla, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, PB Erdnussbutterpulver, Cucina Nobile Mozzarella Light. Lanches/Outros: DM Sportness Eiweiß 50% Vanille-Joghurt-Crisp, Kinder Country, Farmer Naturals Trockenpflaumen, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, DM Sportness Eiweiß 32%, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, DM Bio Honig Reiswaffeln. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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