Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Gord: 67,09g | Prot: 128,06g | Carbs: 116,49g.
Café da Manhã: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Останкино Салями Итальянская, Магнит Батон Летний. Almoço: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Хумус, Кубанская Звездочка Сыр "Качкавал", Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Haas Разрыхлитель Теста, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%. Jantar: Белый Хлеб, Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Тилапия. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de KotЁnok GaFFF
|