Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
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54,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Gord: 30,56g | Prot: 92,65g | Carbs: 184,88g.
Café da Manhã: Tempe Rebus, Labu Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Udang Kukus atau Rebus, Tumis Buncis, Telur Rebus, Nasi Putih. Lanches/Outros: Markisa, Jambu Kristal, Rengginang, Palm'frutt Kurma, Bubur Kacang Hijau. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de wiraswati
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