Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
|
90,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2016 kcal
|
Gord: 93,55g | Prot: 142,23g | Carbs: 135,98g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Виктория Печень Куриная с Овощами, Простоквашино Сметана 15%, Салат Овощной, Гречка Отварная. Jantar: Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Командор Филе из Красного Мяса , Лента Лук Маринованный. Lanches/Outros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Песочное Печенье. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraspas
|