Jornal de Настюган, 11 abr 22

обедоужин
-омлет из творога с сулугуни
-помидор
-кефир+киви,манго,смородина
-капучино с корицей

---

1095 kcal

Gord: 45,40g | Prot: 75,32g | Carbs: 98,75g.   Café da Manhã: Домик в деревне Сливки 20%, Волшебное Дерево Соль Розовая Гималайская, Помидоры, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде, Молоко (Цельное Молоко), Паштет из сайры с яйцами, Паштет из Куриной Печени, ВкусВилл Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Верное Средство Гречневые Отруби, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Манго, Пятерочка Киви, Черная Смородина, Магнит Банан, Простоквашино Ряженка 3,2%. Almoço: Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Помидоры, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Творог (Обезжиренный), ВкусВилл Манго, Черная Смородина, Пятерочка Киви, Вкуснотеево Кефир 1%. Jantar: Чай. mais...