Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2022
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69,7 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Gord: 58,29g | Prot: 63,42g | Carbs: 141,41g.
Café da Manhã: Nestle Honey Stars, Puro WPRO Strawberry Yoghurt. Jantar: Sale Pisang, Bakwan, Tempe Mendoan, Kerupuk Asin, Kerupuk Udang, Nasi Merah, Bumbu Kacang, Sate Ayam. Lanches/Outros: Seblak. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de niaahimsa
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