Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2022
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92,7 kg
Perdidos até agora: 48,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Gord: 39,29g | Prot: 91,10g | Carbs: 114,88g.
Café da Manhã: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Pflaumen, Vom Land Waldhonig, Harry Dinkeltoast, Senseo Milka Kakao. Almoço: Spiegelei, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Jantar: Beste Ernte Party Champignons, BioBio Rote Beete Gekocht, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Iglo Schlemmer-Filet Blattspinat mit Käse. Lanches/Outros: Corny Free Haselnuss, Red Bull Sugarfree Energy Drink. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pumell90
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