Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2022
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58,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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673 kcal
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Gord: 26,14g | Prot: 26,48g | Carbs: 87,32g.
Café da Manhã: Эко Зефир, Чай Несладкий, Худеем За Неделю Каша Овсяная Клубника. Almoço: Чай Несладкий, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Jantar: Эко Зефир, Чай Несладкий, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Lanches/Outros: Просто Пельмени , Myprotein Бисквит. mais...
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1903 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, программа - 1 hora e 35 minutos, Cozinhar - 1 hora, Limpeza - 1 hora, Passar Roupa - 30 minutos, Descansar - 11 horas e 55 minutos. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ариша®
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