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Males ribet,males masak,makan sahur simple kurang dari 400 kalori saja....
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1679 kcal
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Gord: 102,03g | Prot: 43,87g | Carbs: 151,33g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Tora Bika Creamy Latte, Pisang. Jantar: Telur Ceplok, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kolak, Bakwan. mais...
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 Comentários
11 abr 22 por membro: Ester Yulianty
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Itu Kopi Torabika Creamy latte sayyy 😊
11 abr 22 por membro: fitri.ariqin
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aku tiap hari begituu.. 2 pisang 2 telor.. sm 1 piring kecill sayurr😅... aku beli pisang byk kak.. cara biar ga cepet busuk,, taro di kotak tutup rapat.. trs masukin kulkas bawah aja, luarnya doank yg coklat.. dalemnya tetep putih bersih setelah 5 hari❤
11 abr 22 por membro: dinaisra
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@dinaisra iya gk pake ribet kenyang gk lemes juga di bawa puasa alhamdulillah ❤ semangat ya 💪
11 abr 22 por membro: fitri.ariqin
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