|
Наела-напила вчера на 3000ккал🤡 Отмывала сегодня грехи в бассейне-1 км намотала💪🏼 и даже в купель окунулась после турецкой парной) Сегодня вполне ожидаемый привес больше кг, но зато вчера было очень очень хорошо!
|
2104 kcal
|
Gord: 85,17g | Prot: 105,70g | Carbs: 219,75g.
Café da Manhã: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Valio Йогурт Laplandia Сливочный, Заварные блины, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Семга Слабосоленая, Банан, Мёд, Zentis Марципановая Буханка. Almoço: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон с Виноградным Соком, Boombar Арахисовая Паста, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Простоквашино Сметана 15%, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Jantar: Яблоки Бабушки Смит, Важная Рыба Нежный Краб, Важная Рыба Суши Лосось. mais...
|
|
 Comentários
Преступление и наказание😀 🌼👍🏻
10 abr 22 por membro: VladimirMerkulov
|
10 abr 22 por membro: Феликсис
|
Good plan, eat, workout :) cool earrings
20 abr 22 por membro: bigbtn
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Glasha Gur
|