Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2022
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58,7 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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702 kcal
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Gord: 20,61g | Prot: 28,89g | Carbs: 96,49g.
Café da Manhã: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Telur Puyuh, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Jantar: Telur Puyuh, Indomilk Susu Kental Manis, Yakult Yakult, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Orek. mais...
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1748 kcal
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Exercício:
zumba - 49 minutos, Descansar - 15 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de camelia4rt
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