Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
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71,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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556 kcal
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Gord: 23,41g | Prot: 34,65g | Carbs: 51,99g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Café. Almoço: Mix Nutri Quinoa em Grãos , Maracujá, Nestlé Iogurte Grego , Sadia Peito de Peru Defumado (40g). Lanche da Tarde: Grão-de-Bico. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de HelenaPonte
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