Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2014
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76,1 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2540 kcal
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Gord: 62,17g | Prot: 162,72g | Carbs: 332,01g.
Café da Manhã: Crownfield Premium Müsli Früchte und Kerne, Linessa Joghurt aus Magermilch 0,1% Fett. Almoço: Chef Select Hühner-Frikassee. Jantar: Rote Paprika, Gurke (Geschält), Spiegelei, Tomaten, Eisbergsalat, VielLeicht Leberkäs Fein Geschnitten. Lanches/Outros: Netto Lebkuchen Zartbitter, Orangen, Satsuma, Supplement Union S.U. Royal Flavour Marzipan, K-Classic Sauerkirschen, Milbona Joghurt 0,1%, Gut & Günstig Magerquark, Kohlrabi. mais...
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Perdendo 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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