Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 37,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
308 kcal
|
Gord: 9,20g | Prot: 22,21g | Carbs: 36,41g.
Café da Manhã: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Ikan Patin, ABC Sambal Terasi. Jantar: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium Rasa Cokelat, Simba Choco Chips Strawberry. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Azmi A
|