Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
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63,9 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Gord: 61,93g | Prot: 68,70g | Carbs: 145,09g.
Café da Manhã: Магнит Хлеб Московский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Изюм, Сметана 15%, Творог 5%, Магнит Банан. Almoço: Ермолино Печенье Сдобное «Брауни», Жареная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Фрутилад Фруктовый Батончик с Клюквой и Малиной. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nata.hudeet
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