|
опять постов долго не было ахвх простите :' первый раз решила попробовать интервальное голодание. первые 16 часов голода высежены юхуу не так уж и много, но для меня это всё ещё имеет значение
|
411 kcal
|
Gord: 17,41g | Prot: 13,30g | Carbs: 45,90g.
Almoço: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Lanches/Outros: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Какао, Кофе с Молоком. mais...
|
|
 Comentários
я в прошлом году держала интервальное голодание каждый понедельник минимум 24 часа) максимально было 48 часов) тяжело до 16ти, после уже легче)
08 abr 22 por membro: sunmalinka98
|
я кайфую на иг 8/16 😌 и вам желаю того же!
08 abr 22 por membro: KrugKrug
|
17 abr 22 por membro: xhhranewq(ди)
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sai.uwuw
|