Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2022
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76,2 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1870 kcal
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Gord: 65,97g | Prot: 84,05g | Carbs: 190,90g.
Café da Manhã: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Banania Chocolat en Poudre, Jordans Céréales Country Crisp, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Almoço: Freedent Chewing Gum Menthol, Pizza Del Arte Pizza Regina, Lay's Chips Paprika, Whisky. Jantar: Jambon, Freedent Chewing Gum Menthol, Bonduelle Maïs, Lay's Chips, Whisky. Lanches/Outros: Delacre Cigarettes Russes. mais...
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1974 kcal
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Exercício:
Rameur - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruno390
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