Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2022
|
120,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 30,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1533 kcal
|
Gord: 77,60g | Prot: 112,23g | Carbs: 92,87g.
Café da Manhã: Пятерочка Авокадо, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Дымов Индейка Варено-Копченая, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Almoço: Огурец (с Кожурой), Редис, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Редис, Дымов Индейка Варено-Копченая, Брест Литовск Сыр Тильзитер. Lanches/Outros: Магнит Банан, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de julya1986
|