Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2022
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1649 kcal
|
Gord: 87,21g | Prot: 118,87g | Carbs: 118,41g.
Café da Manhã: Сыркофф Сырок Творожный с Ванилином, Чай с Молоком, Огурецы Сладкого Рассола, Омлет с Молоком. Almoço: Bounty Bounty , Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей , Глобус Гурмэ Лисички Жареные. Lanches/Outros: Чай с Молоком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de agatka177
|