Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
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74,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Gord: 43,77g | Prot: 36,64g | Carbs: 100,00g.
Café da Manhã: Pasta de Amendoim, Banana, Ovo Mexido. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde, Panqueca de Carne Moída. Lanches/Outros: Pasta de Amendoim, Banana, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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417 kcal
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Exercício:
Esteira - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thaina Freitass
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