Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
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65,9 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1088 kcal
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Gord: 43,41g | Prot: 45,71g | Carbs: 132,98g.
Café da Manhã: SuperIndo Abon, Sayur Tahu Toge, Telur Dadar, Nasi Putih. Jantar: Uleg Sambal Bawang , Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Nasi Putih, Sayur Lodeh, Tempe Mendoan, Kolang Kaling, Marjan Cocopandan. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nncah
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