Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Gord: 67,18g | Prot: 59,38g | Carbs: 130,52g.
Café da Manhã: Останкино Шейка Сырокопченая, Яшкино Вафли Шоколадные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хохланд Творожный Сыр, Блинчики, Цикорий с Молоком, Сгущенка, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Яшкино Вафли Шоколадные, Цикорий с Молоком, Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Морковь по-Корейски, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш, Уха из Семги. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|