Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Gord: 72,64g | Prot: 108,60g | Carbs: 92,86g.
Café da Manhã: Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Danone Творог Мягкий 0%, Магнит Банан, Овсяноблин. Almoço: Marmeco Мармелад Клубничный, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Креветки (Вареные или на Пару), Смешанные Овощи (Замороженные), Сметана, Яйцо. Jantar: Energy Diet Коктейль Клубника. Lanches/Outros: Ашан Говядина для Тушения, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Цезарь Салат. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de РыЖуЛяя
|