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Bom dia...
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1359 kcal
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Gord: 57,88g | Prot: 78,71g | Carbs: 131,60g.
Café da Manhã: Hortifruti Mamão Papaia, Perdigão Mortadela Ouro, Kamy Queijo Minas Frescal, Café, Pão Integral. Almoço: Pepino (com Casca), Alface, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Mariza Canela em Pó , Germina Aveia em Flocos Grossos, Camponesa Leite em Pó Integral, Banana Prata. Lanches/Outros: Perdigão Mortadela Ouro, Orégano, Palmeiron Catchup, Quero Maionese, Café, Kamy Queijo Minas Frescal, Pão Integral. mais...
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