Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
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48,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Gord: 43,44g | Prot: 26,33g | Carbs: 170,69g.
Café da Manhã: Kerupuk Makanan Ringan, Diabetasol Sweetener, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Perkedel Kentang, Nasi Putih. Almoço: Beard Papa's Vanilla Custard Cream Puff, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Pepaya, Kurma. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Mie Telur (Ditambah, Masak), Perkedel Kentang, Lontong, Bakwan. Lanches/Outros: Kakao Bubuk (tanpa Gula). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de istiana.nina
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