Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
|
55 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Gord: 57,86g | Prot: 62,54g | Carbs: 131,09g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Евроопт Яблоко , Манная Крупа, Молочный Мир Молоко 2,5%. Almoço: Vego Колбаса Вареная "Нежирная" Продукт Растительный, Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Здоровое Меню Отруби Пшеничные. Jantar: Савушкин Молоко 2,5%, Бабушка Аня Сырники, Евроопт Яблоко , Салат Овощной с Маслом, Евроопт Киви. Lanches/Outros: Брест-Литовск Кефир 3,6%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chMaryva
|