Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2022
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1899 kcal
|
Gord: 90,23g | Prot: 92,75g | Carbs: 168,83g.
Café da Manhã: Mis Yarım Yağlı Süt, Performans Granola Yer Fıstık&Cranberry. Almoço: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şehriye Çorbası, Ayçiçek Yağı, Beşler Bohça Mantı. Jantar: Zeytinyağı, Havuç, Karışık Yeşil Salata, Hindi Göğüs. Lanches/Outros: Küp Şeker, Fıstıkkıran Yer Fıstığı Ezmesi, Hurma, Züber Kakao & Fındıklı. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lady L.
|