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Boa noite pessoas e diário da reeducação alimentar ! Hoje foi uma dia atípico dos outros dias da semana, marido fez aniversário e acabei saindo um pouco do habitual !
Jejum até as 13:00 ( total 20horas ), depois almoço no Outback ( salada caesar , union ring 200 gr + sobremesa 🍨 dos deuses ) nessa eu chutei o balde ! Porém já as 18:00 jejum novamente e daqui a pouco as 20:00 caminhada de 60 minutos!
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