Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
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81,7 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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354 kcal
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Gord: 13,13g | Prot: 32,46g | Carbs: 27,43g.
Café da Manhã: Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Salatalık (Soyulmuş). Almoço: Kakao Tozu (Şekersiz), Şekersiz Türk Kahvesi, Muz. Jantar: Barbun Balığı, Ezogelin Çorbası. Lanches/Outros: Lahana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pazartesi.baslarim
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