Jornal de Bubu_stroinoi, 04 abr 22

Вместо ужина стакан кефира. Что-то ничего не лезет. Правда вот ккал за день вышло всего 900.

---

945 kcal

Gord: 43,05g | Prot: 62,04g | Carbs: 77,09g.   Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Вемол Масло Сливочное 72,5%, Царь Каша 5 Злаков, Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Щедрые Хлебцы Гречневые, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. Almoço: Помидоры, Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Молочная , Жареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная. Jantar: Домик в деревне Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Магнит Банан, Венские Вафли, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mais...