Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2014
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78,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1743 kcal
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Gord: 55,54g | Prot: 172,12g | Carbs: 135,09g.
Café da Manhã: Hacendado Plátano, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Manzana, Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, La Selva Bacon. Almoço: Filete de Ternera. Jantar: Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina), Salmón al Horno o a la Parrilla. Lanches/Outros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Amix Whey Pure Fusion Protein. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de XS14
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