Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
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60,2 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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374 kcal
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Gord: 11,95g | Prot: 22,74g | Carbs: 43,31g.
Café da Manhã: Carne Moída Refogada, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Ovo, Café com Açúcar. Almoço: Subway Tomate, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Ponkan. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de helena.gaos
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