Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1393 kcal
|
Gord: 48,54g | Prot: 59,24g | Carbs: 117,65g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Капучино, Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Almoço: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Активия Быстрый Завтрак, Оливковое Масло, Сыр Российский, Щедрые Хлебец Бородинский , Свекла Вареная. Jantar: Помидоры, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Просекко, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaIrinaIrina9
|