Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
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101,7 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1867 kcal
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Gord: 75,03g | Prot: 125,36g | Carbs: 176,00g.
Café da Manhã: Кофе, Данисимо Творожный, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Almoço: Картофельное Пюре, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре, Салат из Свеклы с Майонезом. Jantar: Хлеб Черный, Сырники Домашние, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Борщ с Курицей. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de German93
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