Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
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78 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1796 kcal
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Gord: 58,14g | Prot: 65,20g | Carbs: 256,61g.
Café da Manhã: Finna Bolo de Baunilha, Mamão. Almoço: Sorvete, Sprite Sprite Refrigerante, Carne de Porco, Baião de Dois. Jantar: Pão com Manteiga, Substancia Canja de Galinha. Lanches/Outros: Sorvete Itália Sorvete de Romeu e Julieta, Chá (Infusão), DIA Biscoito Amanteigado com Goiabada, Club Social Biscoito Salgado. mais...
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2413 kcal
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Exercício:
Musculação - 25 minutos, Aeróbica - 16 minutos, Varrer - 35 minutos, Descansar - 14 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rodrigues8
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