minum satu gelas bikin kenyang.aku bikin dua porsi jus. jd bisa utk sarapan dan camilan after WO juga biar segar setelah WO
bahan :
2 pisang,1/2 buah naga,beberapa lembar pakcoy rebus 2 mnt,1 buah tomat rebus 2 mnt,1 1/2 sdt black chia seeds,air secukupny
