Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1115 kcal
|
Gord: 20,46g | Prot: 157,99g | Carbs: 69,31g.
Café da Manhã: Lactel Молоко 2,5%, Здоровое Меню Отруби Пшеничные, Капуста Тушеная с Курицей. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыба на Пару, Гречка Отварная. Jantar: Клеверный Мед, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Рыба на Пару. Lanches/Outros: Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, Белый Тунец (в Воде, Консервы). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de slujba_pro_fttk
|