Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
|
95,4 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1521 kcal
|
Gord: 92,87g | Prot: 74,96g | Carbs: 91,47g.
Café da Manhã: Топтыжка Сырок Глазированный с Какао, Балтийский берег Кусочки Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Село Зеленое Молоко 3,2% , Восточный Колбаса Докторская. Almoço: Snaq Fabriq Coco Coconut, Слобода Сырный Соус, Капустный Салат, Фрикадельки. Jantar: Bite Финиковый Сироп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники. Lanches/Outros: Грецкие Орехи. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Guzaliya Shakirova
|