Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
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90,2 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2013 kcal
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Gord: 76,38g | Prot: 117,86g | Carbs: 206,44g.
Café da Manhã: PanBauletto Integrale, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Burro di Arachidi, Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Caffè (Espresso). Almoço: Biscotto, Caffè (Espresso), Verdure Crude, Gamberi, Scampi, Calamari, Salmone, Coda di Rospo, Pesce alla Griglia, Focaccia, Roberto Grissini Torinesi. Lanches/Outros: Burro di Arachidi, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, PanBauletto Integrale. mais...
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2197 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas e 4 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucaravelli
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