Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
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60,2 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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571 kcal
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Gord: 15,76g | Prot: 25,16g | Carbs: 82,16g.
Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Açúcar. Almoço: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Tirol Queijo Mussarela (18g), Amafil Massa para Tapioca (20ml). Lanches/Outros: Laranja Pêra, Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de helena.gaos
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