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Esqueci de postar esses dias. Hoje é carne moída com legumes. O quiabo fiz separado na frigideira (fritei na manteiga com um pouco de sal) Uma delicia!!!!
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594 kcal
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Gord: 48,28g | Prot: 18,12g | Carbs: 23,34g.
Almoço: Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ). Lanches/Outros: Kibon Picolé Chicabon Zero, Roots To Go Chips de Batata Doce Teriyaki. mais...
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