Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2022
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77,3 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1855 kcal
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Gord: 65,05g | Prot: 63,28g | Carbs: 260,67g.
Jantar: Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ramazan Pidesi, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Bahçıvan Rende Mozzarella Peyniri, Domatesli Makarna, Kırmızı Mercimek Çorbası. Lanches/Outros: Kurabiye, Subway Cookie Çikolatali, İzmir Bomba, Çay (Demlenmiş), Güllaç. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tanriwerk
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