melão amarelo 310 gramas 90cal
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815 kcal
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Gord: 22,71g | Prot: 40,14g | Carbs: 118,46g.
Café da Manhã: Caldo de Feijão, Laranja Pêra, Melão Amarelo, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (com Casca), Tomates, Alface, Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado), Carioca Feijão Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Jantar: Melão Amarelo, Pepino (com Casca), Tomates. Lanches/Outros: Stargreen Suplemento Alimentar de Óleo de Cártamo em Cápsulas, Melão Amarelo. mais...
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