Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2022
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Gord: 23,72g | Prot: 137,01g | Carbs: 132,78g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Яблоко, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almoço: Пятерочка Банан, Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мегамарт Авокадо, Помидоры. Jantar: Молочная Станция Кефир 1%, Помидоры, Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Здравушка Творог 1%. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arniornela
|